Unser Körper ist ein Wunderwerk und ein Mulitiversum, der uns weise auf unserer Lebensreise begleitet. Er hat aber auch die Fähigkeit Gefühle und energetische Muster abzuspeichern, die sich uns später in Blockaden, Verspannungen und Symptomen zeigen, die unsere Lebensqualität beeinträchtigen können. Unsere Faszienspannung spielt bei diesen Vorgängen eine sehr zentrale Rolle, weil das Fasziengewebe ultraviele Schmerzrezeptoren besitzt,- es zudem sehr empfindlich auf Stress reagiert und eine überhöhe Faszienspannung sich ganzheitlich im Körper zeigt.

Indem wir dem Körper Raum geben, sich auszudrücken und sich sanft zu lösen, erlauben wir unserem natürlichen Energiefluss, sich harmonisch auszubreiten und ermöglichen so wieder in einen lebendigen Flow zu gehen, der uns anbindet an die Lebendigkeit des Seins an sich.

Wir werden in diesem Kurs auch in die feinstofflichen Ebenen des Körpers eintauchen und so die Verbindung zwischen unserem Körper als physische Materie und seinem Ausdruck und - diesen feinstofflichen Ebenen, wo unsere gespeicherten Gefühle und energetischen Blockaden abgelegt sind, erkunden. Wir öffnen den Raum, um die Sprache unseres Körpers tiefer wahrzunehmen. - Wir werden auf dieser Reise die enorme Weisheit, die in unserem Körper innewohnt, erkunden. Wir setzten durch achtsames Wahrnehmen sanfte Impulse, welche Heilung initiieren können.

Durch bewusste Körperpraxis, im Sinne des CHIYOGA - FASZIEN - FLOWS, befreien wir alte Muster und Themen und lassen Integration geschehen. Die bewusste Entgiftung auf körperlicher und feinstofflicher Ebene unterstützt diesen Prozess und erzeugt einen Zuwachs an neuer Lebenskraft.

Zusätzlich erforschen wir, was es bedeutet, unsere Seelenenergien tiefer in unseren Körper einfließen zu lassen und sie in unserem Leben bewusst zu verkörpern. Durch CHIYOGA, Meditationen und viele Impulse entsteht ein heilsames Feld, das eine Transformation und Heilung ermöglicht und unser inneres Licht erstrahlen lässt.

Zeiten:   Dienstags: 20.00 - 21.30h

              Mittwochs: 19.00 - 20.30h

              Freitags:     18.00 - 19.30h

               Alle sind Hybridkurse - d.h.Teilnahme in Präsenz und per Zoom-Konferenz.

               (Der Kurs wird jedes Mal aufgezeichnet und kann bei Versäumnis zugeschickt werden)

Kosten: 180,00 Euro / 9 Wochen - zahlbar am ersten Kursabend

Es ist eine Zeit der Veränderung im Persönlichen und im Globalen. - Das spürt man allerorten und bis in die persönlichsten Räume hinein. - Alles ist in unaufhaltsamem Wandel, und wir dürfen mitgehen - ja, werden mitgenommen, und da hilft kein Festhalten an alten Strategien, weil die oft nicht mehr greifen und funktionieren. - Manchmal wissen wir nicht, wie wir diese neuen Energien „verstoffwechseln“ sollen - und wie wir unseren Körper “mitnehmen“ können, der manchmal durch Symptome und Kranksein nach einem Stop und Einhalt durch Überforderung ruft. Wir brauchen Hilfe aus UNS - um diesen Prozessen standzuhalten und mit ihnen mitschwingen zu lernen - anstatt gegen die Welle zu schwimmen. -  Und viele sind nun bereit die inneren Schätze, die in uns allen schlummern, an -zu - erkennen und ihnen mehr Aufmerksamkeit zu schenken! Durch sie können wir lernen in ein neues Bewusst(es) -Sein - mit neuen Möglichkeiten und Methoden - mit YOGA- und QIGONGBEWEGUNGEN zu gehen, sodass wir frei von Angst und Sorge - im Vertrauen, durch diese sinn-volle Veränderung auf unserem schönen Planeten Erde gehen.

Unsere Lichtenergetik bekommt in diesem Kurs eine besondere Beachtung - um den sogenannten Aufstiegsprozess zu unterstützen und verstehen zu lernen.
Vorträge, Meditationen und ein physisch-energetischer “Chi-Yoga-Winter-Flow“ dienen der Integration der hohen Frequenzen und durch-lichten unsere verschiedenen Energie-Körper.

Zeiten:   Dienstags: 20.00 - 21.30h

              Mittwochs: 19.00 - 20.30h

              Freitags:     18.00 - 19.30h

               Alle sind Hybridkurse - d.h.Teilnahme in Präsenz und per Zoom-Konferenz.

               (Der Kurs wird jedes Mal aufgezeichnet und kann bei Versäumnis zugeschickt werden)

Kosten: 180,00 Euro / 9 Wochen - zahlbar am ersten Kursabend

Wir sind hier auf Erden, um uns und das ganze Leben in allen Facetten zu erfahren, - um uns zu ent-wickeln - um letztlich unsere Einheit mit „Allem-Was-Ist“ zu erkennen und immer bewusster und authentischer zu sein.
Tatsächlich befinden wir uns aktuell, ca. von 2012 - 2032, in einer Übergangsphase der menschlichen Ent-wicklung aus der alten drei- und vierdimensionalen Matrix - oder Dichte, in ein völlig neues Bewusstsein der 5. Dimension. - Das bedeutet unsere Schwingungsfrequenz verändert sich massiv, und ein völlig neues „Realitäts- und Wahrnehmungs-programm“ tritt in Kraft.
Während, in der „alten Energie“ der 3. und 4. Dimension, die Trennung aus der Einheit allen Seins und damit das gesamte Spektrum der Dualität, von Gut und Böse erlebbar war, - lösen sich solche Konstrukte in der 5. Dimension mehr und mehr auf und alles Leben findet in die "ewige göttliche Ordnung“ zurück.
Unsere gesamte Erde befindet sich in diesem Dimensionswechsel, und wir Menschen sind eingeladen mit-zu-gehen. -  Im aktuellen Wandel geht es darum, dass die Spaltung  in uns auflöst wird, dass alles, was aus der Einheit herausgefallen ist, wieder zurückgeführt, geheilt und transformiert wird… sodass wir, nach alle dem Herumirren der vergangenen Jahrtausende, wieder „nach Hause“ geleitet werden.
Wir können diesen gesamten Vorgang  “das Erwachen“ oder den Aufstiegsprozess nennen, - um das reine Licht in uns zu leben, die Wärme der Liebe der Quelle zu erfahren und in die Wahrheit aufzuwachen.

Wir nutzen die, hier seit Jahren praktizierten, inneren meditativen Methodiken zur Begleitung und Hilfe beim Aufstiegsprozess  - um alle wichtigen Felder wie Chakren, Meridiane und das Herz - Torusfeld aktiv, stabil und rein zu halten.

Die Zirbeldrüse und unsere Lichtenergetik bekommen in diesem Kurs eine besondere Beachtung - um den sogenannten "Lichtkörperprozess" zu unterstützen und verstehen zu lernen.
Vorträge, Mediationen und ein physisch-energetischer “Chi-Yoga-Herbst-Flow“ dienen der Integration der hohen Frequenzen und durch-lichten unsere verschiedenen Energie-Körper.

Zeiten:   Dienstags: 20.00 - 21.30h

              Mittwochs: 19.00 - 20.30h

              Freitags:     18.00 - 19.30h

               Alle sind Hybridkurse - d.h.Teilnahme in Präsenz und per Zoom-Konferenz.

               (Der Kurs wird jedes Mal aufgezeichnet und kann bei Versäumnis zugeschickt werden)

Kosten: 140,00 Euro / 7 Wochen - zahlbar am ersten Kursabend

In einer Zeit großer Veränderungen, Unruhen und Herausforderung sind wir Menschen verunsichert und manchmal sogar richtiggehend verwirrt. - Die alten Lebensstrategien greifen nicht mehr richtig und das irritiert, und manchmal wissen wir nicht, wie soll es weitergehen, - zumal vieles im Außen sich ändert.  -

Die Energien der Menschen, die sich seit Jahrtausenden angestaut haben, entladen sich aktuell und in diesem Prozess der Umwandlung und der "großen Transformation" werden wir mit alten Mustern und Anteilen aus dem Unterbewusstsein konfrontiert, - damit wir unser Leben in die ursprüngliche Ordnung zurückführen, sodass wir gereinigt und geklärt werden und es nichts mehr gibt, was uns noch an Vergangenes, Überkommenes bindet. -

Es geht um das große Loslassen und darum, sich auf das Licht und die Liebe auszurichten, die in uns wohnen.  - Wir werden liebevoll dazu aufgefordert, nicht emotional zu reagieren oder uns von unbewussten Anteilen, wie z.B. unseren Ängsten, leiten zu lassen. - Das ist nur durch die Macht und Kraft der göttlichen Quelle möglich.

Nicht alle Menschen wollen und können sich auf die innere Kraft des Herzens beziehen, die über allem Äußeren steht.  - Sie spüren ihre Verbindung zur inneren Quelle nicht.

Die Erde jedoch, geht unaufhaltsam einer Erhöhung eingegen - und es ist nicht mehr die Zeit, sich mit allzu grossen Zielen im Außen zu verlieren. - Die Schleier lüften sich und die alten Kräfte vergangener Leben, die uns vernebelt haben, fallen allmählich ab. Die Menschen werden in einen Zusatnd der Wachheit geführt und daran erinnert, dass sie alle eine Bestimmung haben.

Es ist eine Entscheidung, im Licht und in der Liebe zu leben und zu bleiben. 

Diese inneren Lösungs- und Reinigungsprozesse werden in unserem Rahmen einen großen Raum einnehmen.

Das CHIYOGA bietet die Möglichkeit sich in die Blockaden und Grenzen des physischen Körpers, auf sanfte Weise, hinein zu begeben und das Schmelzen und Vertrauen hier immer mehr zuzulassen. -

Die Praxis des ANXI und andere MEDITATIONEN rufen in der Tiefe unseren inneren Kern - unsere liebende göttliche Quelle - in uns wach, was unsere gespeicherten Traumata, konditionierten Muster, und selbstauferlegten Glaubenssätze ausspült und uns durch dieses "Großreinemachen" auf eine energetisch reinere Frequenz zu erheben in der Lage ist.-

Das alles heilt und spendet uns die gesegnete reine Freude, die uns unserem wahren Sein näher und näher bringt...

Zeiten:   Dienstags: 20.00 - 21.30h

              Mittwochs: 19.00 - 20.30h

              Freitags:     18.00 - 19.30h

               Alle sind Hybridkurse - d.h.Teilnahme in Präsenz und per Zoom-Konferenz.

               (Der Kurs wird jedes Mal aufgezeichnet und kann bei Versäumnis zugeschickt werden)

Kosten: 140,00 Euro / 7 Wochen - zahlbar am ersten Kursabend

Wenn wir Dankbarkeit spüren, erweitert sich unsere Perspektive und wie sehen, dass wir keineswegs isoliert  oder alleine sind. Wir werden von der Großzügigkeit des Universums auf unendliche Weise unterstützt. -  Wenn wir das realisieren, lösen sich unsere Negativität, unser Anspruchsdenken und alle Hindernisse auf, wie der Morgennebel mit der aufgehenden Sonne...( Deepak Chopra)

Der Frühsommer 2024 möchte die frische klare sonnendurchflutete Lebensenergie zu uns einladen!  Ein sehr schöner, lebendig machender und herzbasierter Yogaflow begleitet uns in die herrlich warme Jahreszeit und kann Leichtigkeit, Weite, Freude und Dankbarkeit für unser Sein erlebbar machen. Dankbarkeit ist viel mehr, als eine Haltung oder eine Stimmung. Sie ist ein starker positiver Impuls für  unser Geist-Körper-System, der zu mehr körperlichem und psychischem Wohlbefinden führt. Dankbare Gedanken bleiben nicht nur in unserem Kopf.  - Botenmoleküle übertragen ihre Wirkungen sofort auf die rund 100 Milliarden Zellen in unserem Körper, wodurch neue Gehirnzellen und neuronale Vernetzungen entstehen. Durch die Ausrichtung unseres Bewusstseins auf Dankbarkeit wird auch unser gesamtes Körper-Geist-System automatisch auf mehr Gesundheit und Ausgeglichenheit ausgerichtet.

Praktizierte Dankbarkeit  befähigt uns, die Möglichkeiten in unserem Leben mit neuen Augen zu sehen.

Über eine Mantra-Meditation, am Ende des Abends, treten wir mit der Kraft der Dankbarkeit in Kontakt und bringen ihre Unterstützung direkt in unser Leben.

Zeiten:   Dienstags 20.00 - 21.30h

              Mittwochs 19.00 - 20.30h

              Freitags: 18.00 - 19.30h

               Beides sind Hybridkurse - d.h.Teilnahme in Präsenz und per Zoom-Konferenz.

               (Der Kurs wird jedes Mal aufgezeichnet und kann bei Versäumnis zugeschickt werden)

Kosten: 160,00 Euro / 8 Wochen - zahlbar am ersten Kursabend

Die Frühlingssonne ist besonders aufbauend und unterstützt uns in diesem Kurs maßgeblich, um unseren Körper und unsere Stimmung wieder mit Licht und Kraft aufzuladen. 

Das Licht in unseren Zellen, die Biophotonen, als Informtionsträger zwischen den Zellen, steuern in Lichtgeschwindigkeit von innen heraus sämtliche Prozesse und sind verantwortlich für alle Wachstums,- Regenerations,- und Reparaturvorgänge in unserem Organismus.

SURYA NAMASKAR, der yogische Sonnengruß aus dem Hatha-Yoga und TAIYANG-GONG aus dem Buddhismus sind unsere wundervollen Übungssets, die uns auf dem Weg zur Sonne begleiten und helfen den Körper mit Lichtphotonen anzufüllen.

SURYA NAMASKAR ist eine uralte yogische Praxis, - ein ganzheitlicher, kraftvoller Prozess, der uns zu mehr Lebenskraft, Flexibilität und Wohlergehen führen kann. -  Es ist ein Weg, der nicht nur unser physisches-, sondern auch unser energetisches System und unsere Psyche in Einklang mit der Lichtkraft der Sonne schwingen lässt. - Das wird uns körperliche Gesundheit, mentales Gleichgewicht und ein müheloses Sein im Leben schenken.

TAIYANG-GONG hat die Idee, dass unser ganzer Körper mit Licht aufgefüllt und gereinigt wird. -

Das baut unsere Konsitution auf, - die Yang-Energie wird gestärkt und Wärme und Vitalität werden erzeugt,  - Feuchtigkeit und Kälte werden eleminiert - und die Nieren werden gestärkt,  - und wir kreieren ein Schutzfeld aus Licht um unseren Körper.

Unsere Zirbeldrüse oder Epiphyse, die im Yoga mit dem 3. Auge bzw. 6. Chakra in Zusammenhang steht, wird durch mangelndes Sonnenlicht, durch unzureichende Nachtruhe und durch unsere hohe Belastungen unseres Körpers mit Toxinen erheblich in ihrer Funktion beeinträchtigt. - Sie wandelt Lichtenergie (elektromagnetische Energie) in einen elektrochemischen Impuls um und leitet diesen an den Hypothalamus, unsere "Schaltzentrale" im Gehirn, weiter. Dort wird der Impuls der Zirbeldrüse in einen neurochemischen Reiz umgewandelt, wodurch unser vegetatives Nervensystem beeinflusst wird. - Diese "Meisterdrüse" ist an nahezu 100 Prozessen in unserem Körper beteiligt!

Daher ist das Verstehen, die Entwicklung und Reinigung  (Entkalkung) dieser kostbaren Drüse in uns eine wesentliche Brücke zu mehr Lebensenergie und unendlich vielen Wohltaten - wie z.B. der Verjüngung unseres Organismus. So schaffen wir körperlich eine gute Voraussetzung für tiefere geistige Wahrnehmungen und unsere spirituelle Entwicklung.

Zeiten:   Dienstags 20.00 - 21.30h

              Mittwochs 19.00 - 20.30h

               Beides sind Hybridkurse - d.h.Teilnahme in Präsenz und per Zoom-Konferenz.

               (Der Kurs wird jedes Mal aufgezeichnet und kann bei Versäumnis zugeschickt werden)

Kosten: 140,00 Euro / 7 Wochen - zahkbar am ersten Kursabend

dieser Kurs basiert auf unseren Erfahrungen der Chakra-Arbeit der vergangenen Jahre. Er ist gedacht für Menschen, die die Energiezentren und deren Qualitäten in sich vertiefen möchten und die heilende Kraft, die dort verborgen liegt, erkennen, freisetzen und anwenden lernen möchten.

Zeiten:   Dienstags 20.00 - 21.30h (ausgebucht)

              Mittwochs 19.00 - 20.30h

Kosten: 220,00 Euro / 11 Wochen - am ersten Kursabend  - auch in 2 Raten zahlbar

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